Wylecz kaca przed jazdą: jak to zrobić?

Dolegliwości związane z wystąpieniem kaca odczuwamy gdy w organizmie nadal znajduje się alkohol, ale dopiero gdy jego poziom spada do zera jego nasilenie wzrasta. Objawy złego samopoczucia mogą się utrzymywać nawet 8 do 24 godzin.Do typowych efektów ubocznych występujących w tym czasie zaliczamy: ból głowy, wrażliwość na światło, nudności, irytacja, zmęczenie oraz złe samopoczucie fizyczne i psychiczne. Jak to przekłada się na kierowce łatwo się domyślić. Osoba prowadząca w takim stanie auto ma problemy z koncentracją, właściwą reakcją na zagrożenia, dodatkowo jej refleks jest opóźniony – tłumaczy Zbigniew Weseli, dyrektor Szkoły Jazdy Renault.Wiele osób leczy kaca pijąc środki izotoniczne. Jednak badania dowodzą, że nie jest to najlepsze rozwiązanie, gdyż poprawiają one subiektywną ocenę samopoczucia. Nie wpływają one na polepszenie naszego refleksu oraz koordynacji ruchowej. Przez co kierowca może błędnie ocenić swoją gotowość do jazdy.Radzimy, aby nie prowadzić samochodu od kilkunastu godzin nawet do doby po spożyciu alkoholu. W ten sposób dajemy organizmowi czas na regenerację i powrót do prawidłowego funkcjonowania – radzą trenerzy Szkoły Jazdy Renault.